/image%2F0126793%2F201208%2Fob_02798450412203f9d95b6c794a41758d_rose-1.JPG "365.jours.healthy.overblog.com")
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/image%2F0126793%2F201208%2Fob_d27e2752d6565cdc45dd1102ccdb2cc9_banana-blueberries-2.JPG "smoothie banane myrtilles")
salade d'épinards
ma petite salade de ce midi :
une grosse poignée d'épinards crus
80g crevettes grises
1càs de petits croutons
1 pomme
deux rondelles de poivron rouge
4 petits cubes de gouda
vinaigrette allégée aux fines herbes
avec un yaourt en dessert, un café et un petit sucre pour la douceur, et deux nectarines en entrée
bon app' !!
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